Как остановить выпадение волос: несколько простых но эффективных способов

Эксперты рассказали, как остановить выпадение волос. Фото: ladyhealth.com.ua

Уход за волосами – вопрос всегда актуальный, особенно после зимы. Исследования показали, что женщины (и некоторые мужчины) тратят целых 5% от их общего месячного дохода на уход за волосами. Львиная доля этих затрат уходит на укрепление волос от выпадения, передает LadyHealth.

Поскольку именно потеря волос по разным причинам является одной из главных проблем с волосами. А между тем, многие методы укрепления волос в домашних условиях, такие как теплые масляные обертывания, неизменно приносят хороший результат при копеечных затратах.

Ниже перечислены несколько очень простых, но эффективных советов о том, как укрепить волосы и предотвратить их выпадение.

Меньше средств для укладки

Такие средства как шампунь, кондиционер, мусс и лак для укладки, могут нанести непоправимый ущерб волосяным фолликулам, так что имеет смысл использовать эти продукты в меру необходимости. Вопреки тому, что говорят их производители, эти средства не стоит использовать ежедневно, да и нет в этом никакой необходимости. Большинство шампуней лишают волосы естественной жировой пленки, иссушают их, волосы от них становятся ломкими. Такой же эффект оказывают и кондиционеры, и укладочные средства для волос, потому что содержат в своем составе много поверхностно-активных веществ. Поэтому использовать их лучше как можно реже.

В настоящее время существуют целые сети натуральной косметики, в которых можно приобрести натуральные продукты по уходу за волосами. Они не содержат (или, по крайней мере, намного меньше) химических веществ и вредных примесей. Органическая косметика сейчас очень востребована и эффективна в уходе за кожей и волосами.

Откажитесь от фена и щипцов

Такие инструменты, как щипцы для завивки, утюжки для выпрямления волос, и фен, могут привести к потере волос из-за перегрева и пересушивания. Если необходимо использовать любое из этих устройств, убедитесь, что температура не повышается бесконтрольно (выберите низкие настройки температуры) и не используйте инструменты дольше 5 минут. Постоянное тепло делает волосы не только ломкими, но и сушит кожу головы, а это уже грозит развитием проблемы с перхотью.

Кокосовое масло от выпадения

Кокосовое масло оказывает двойной эффект: оно не только помогает укрепить волосы, но также делает ваши их блестящими и более послушными. В самом деле, если вы ищете способ, тратить меньше денег на уход для волос, кокосовое масло является отличным помощником. Питательные вещества, присутствующие в кокосовом масле, предотвращают потерю волос, особенно у женщин с хрупкой, чувствительной или поврежденной кожей головы, с волосами, склонными к сухости.

Совет: Нанесите кокосовое масло на волосы и оставьте на 10-15 минут, оденьте на волосы шапочку для душа и утеплите полотенцем. Благодаря этому каждый волос пропитается маслом кокоса и будет выглядеть великолепно.

Состригайте кончики волос

Многим это покажется излишним, но тем не менее, это действует. Длинные волосы, как правило, самые хрупкие, поэтому нужно отрезать концы до их полного рассечения. Когда вы подстригаете концы волос — буквально полсантиметра-сантиметр — каждые несколько недель, вы удаляете самую сухую часть волоса — остается лишь здоровый стержень волоса, и чешуйки не раскрываются дальше, волосы не выглядят как "мочалка".

Таким образом, вы можете поддерживать здоровье шевелюры и предотвратить такие проблемы, как выпадение волос, появление секущихся, и многие другие неприятности.

Подстригать концы лучше всего у парикмахера. Специалист обладает всеми необходимыми инструментами для хорошей обработки волос. Домашние ножницы здесь не подойдут — они только размочаливают концы волос, и они выглядят еще хуже.

Не расчесывайте мокрые волосы

Многие люди (в основном женщины) делают ошибку, расчёсывают волосы сразу после мытья. Это нецелесообразно, поскольку мокрые волосы постоянно запутываются в узелки, которые совершенно невозможно распутать. Дождитесь, пока волосы слегка подсохнут и после этого аккуратно, не дергая пряди, расчешите их. Используйте расчёску с редкими зубьями. Широкий зубчатый гребень тщательно отделяет пряди, не причинив никакого ущерба волосам.

Расчесывание волос

Чтобы волосы стали более толстыми и прочными и перестали выпадать, есть ряд хитростей. Одна из них — домашние маски для волос. Ингредиентов для них требуется совсем не много, и большинство из них имеется на кухне у каждой хозяйки. Вот некоторые идеи для масок для волос:

Авокадо

Натуральные масла, содержащиеся в этом плоде, весьма эффективны в поддержании волос и кожи головы здоровой. Все, что вам нужно, это одно целое авокадо и немного масла — оливкового или касторового. Разомните мякоть авокадо вилкой и добавьте пару ложек масла. Нанесите смесь на волосы и оставьте на 20 минут. Смойте теплой водой и натуральным шампунем.

Морковный сок

Выжать сок из моркови с помощью соковыжималки и поставить его в холодильник на 30 минут, затем ополосните соком волосы. Бета-каротин, как известно, эффективно укрепляет корни волос и помогает предотвратить их потерю

Экстракт Алоэ Вера

Эта маска будет работать лучше, если вы получите сок из свежесорванных листьев. Нанесите сок алоэ на корни волос и кожу головы и оставьте по крайней мере на 45 минут до мытья волос. Смойте теплой водой.

Следовать этим советам просто и приятно, и они гарантированно принесут ощутимые результаты в виде пышной и здоровой шевелюры как у женщин, так и у мужчин.