вторник, 26 ноября 2024

Преодолевая страх: чего больше всего боятся жители Донецка

Психологи советуют перевести страх на уровень волнения. Фото: AFP

Страхи людей, увидевших возле своего дома войну, – это не те страхи, которые сидят в головах и сердцах людей в мирное время. Это жизненно важные опасения и фобии, которые не имеют ничего общего со страхом поправиться на десять килограммов или с ужасом перед публичным выступлением, но которые держат дончан в постоянном тонусе. Опасение за жизнь и здоровье себя и родных, за свой дом заставило жителей Донецка пересмотреть жизненные ценности, характерные для мирного времени. Сегодня.ua выяснила у жителей шахтерской столицы, чего они боятся, живя под обстрелами в своем городе.
Как оказалось, требования дончан сведены к минимуму. "Когда я вспоминаю, как я боялась, что меня не примет новый коллектив на работе, что муж отругает за деньги, потраченные на безделушку, что я упаду с колеса обозрения в парке Щербакова – становится и смешно, и стыдно. Какое все это мелкое! – рассказала нам дончанка Александра. – Сейчас меня вообще ничего подобного не волнует, кроме того, доехали ли мои родители с работы к себе домой, где обстрелы чаще, чем у нас, и не было ли кого-то из моих родных в местах, куда прилетели снаряды. Все остальное – ерунда, а вот за своих боюсь всегда и сильно".
Несмотря на постоянные страхи и волнения, дончане еще пытаются как-то иронизировать над ситуацией. "Как только наступит мир, я сделаю себе футболку с надписью "Я жил в Донецке в 2014-2015 годах и я ничего теперь не боюсь", – с улыбкой говорит житель шахтерской столицы Андрей Короткевич. Он живет на Киевском проспекте, и за несколько месяцев не было вечера, который бы Андрей провел в тишине.

Звуки боев за донецкий аэропорт, обстрелы железнодорожного вокзала, соседних Авдеевки и Песок – все это постоянный фон жизни тысяч дончан

"Страшно ли мне, когда стреляют? Уже нет, – говорит Андрей Короткевич. – Мне было страшно, когда знакомого убило на остановке, знаете, жуткое ощущение безысходности: вот вчера мы с ним разговаривали, а сегодня он уже мертв. Вроде как я должен бояться, что подобное произойдет со мной, но почему-то к себе я это примерить не могу. А за других боюсь, особенно за родных и близких друзей".

Дом после обстрела. Фото: AFP
Менеджер по рекламе Денис до войны строил большие планы – купить квартиру и начать свой бизнес. Его молодая семья уже почти насобирала нужную сумму на небольшой дом на окраине Донецка. Теперь эти планы разрушены. "Зато я не боюсь, что мне придется голодать, - пытается иронизировать наш собеседник. – Наверное, в первую очередь все боятся смерти, но если честно, я больше всего боюсь остаться калекой. Страшно говорить, но мне было бы проще, если бы накрыло сразу. Тяжело об этом даже думать. Но лично я не хочу стать обузой для членов своей семьи. Понимаю, что есть тысячи людей с ограниченными физическими возможностями, и некоторые из них могут дать еще фору по силе духа, но это мое мнение. Хотя я очень надеюсь, что город больше не будут бомбить и даже думать об этом не придется".
Женщины в Донецке традиционно боятся за детей. "Пока сын в школе – поглядываю на часы каждые пять минут, прислушиваюсь, не стреляют слишком близко. Продленки в школе у нас уже давно нет, забираю сына в 12 часов дня, дома чувствую себя поспокойнее, – рассказала дончанка Мария Гайсимова. – Когда гуляем на улице, тоже ушки на макушке постоянно. Если сильно начинает бабахать где-то рядом – сразу домой. Но совсем выходить из квартиры не получится, надо же как-то ребенку свежим воздухом дышать. Хотя наши соседи с грудничком гуляют часто и неважно, бахает рядом или нет. Они возле подъезда круги наматывают по детской площадке".

Ребенок возле воронки. Фото: AFP
Сами донецкие дети боятся того же, что и взрослые. Многие дошкольники уже побывали в подвалах во время обстрелов, уже знают, как плачут от страха их мамы и бледнеют лицом папы.

В видах оружия разбираются далеко не все маленькие дончане, хотя есть уже и малыши-знатоки, различающие звуки миномета и "Града". Но все уже понимают, что такое обстрелы

"Я боюсь, чтобы пуля не влетела в окно моей комнаты, – поделилась с Сегодня.ua семилетняя Марина Савченко. – Потому что разобьется стекло, а на улице сейчас холодно и в доме тоже станет холодно. Стекла сразу не вставят, надо будет их идти и покупать, а много магазинов закрыто. Кстати, когда стреляют, я вообще-то не боюсь, я знаю, где надо сесть в коридоре, чтобы вдруг не попали пули. Мама боится, у нее сразу лицо делается белое и она берет всегда сумку с документами".

Старики испытывают страх не столько перед войной, сколько перед голодом и холодом

Говорят, то что стреляют, им не страшно. "Тут как говорится "раз и все", много ли нам надо… – храбрится 87-летний житель Калиновки Григорий Павлович Тукалин. – А вот если не будет чего есть, так то и есть самое страшное – от голода смерть мучительная. Слава Богу, пока траву не едим, холодильник не пустой, а все равно боязнь берет". Его жена – 85-летняя Елена Тимофеевна рассказала, что страшно боится за свой старый дом, где они живут уже с полвека. "Дом старый, он и в мирное время был хлипкий, а сейчас постоянно трясется, а я молитвы читаю, какие знаю, чтобы он не сложился на нас, – говорит Елена Тимофеевна. – Если вдруг такое произойдет, я даже выскакивать не буду – тут и останусь под ним. Потому что где и как жить тогда, не представляю".

Особенно страдают пожилые люди. Фото: AFP
Психологи говорят, что в нынешних условиях – во время военных действий, как и в любой другой критической ситуации, страх определяет важную роль в выживании человека. "Страх, переходящий в панику – плохой советчик, и его надо пытаться побороть, – говорит психолог Людмила Гулевская. – Во всех остальных случаях боязнь и страх – всего лишь проявление инстинкта самосохранения. У жителей Донецка он сейчас обострен, они знают, что такое реальная опасность. Впрочем, в шахтерском городе это знает подавляющее большинство жителей". Психолог дает совет:

"Носить в себе постоянный ужас и страх ни в коем случае нельзя"

Последствия, по словам психолога, могут быть очень серьезными. "Дело может кончиться возникновением психосоматических и других тяжких заболеваний, которые могут привести к летальному исходу", – сказала Людмила Гулевская

Читайте также

На окраинах Счастья – мама учит сына не бояться, когда стреляют

Родители - единственный источник спокойствия и гармоничного психологического развития ребенка.Как живут те, кто решился покинуть свой дом на Донбассе? Их счет уже идет на миллионы. Спасшись от войны,

ЕС должен вновь научиться бояться войны, страх перед которой был гарантом мира - британский дипломат

Экс-советник Внешней службы ЕС, британский дипломат Роберт Купер считает, что Европе снова необходимо научиться бояться возможной войны, страх перед которой был гарантом мира в прошлом.Такое мнение он

Die Welt: "Я больше ничего не боюсь"

Украинский президент Петр Порошенко придерживается Минского соглашения и настроен оптимистично. Но он предупреждает о дестабилизации своей страны Москвой.Интервью Герхарда Гнаука с президентом Украины

Порошенко: После российской агрессии я ничего не боюсь

Президент Петр Порошенко не согласился с утверждением о том, что сложная экономическая ситуация в Украине может привести к дефициту энергоносителей.Об этом глава Украинского государства заявил в интер

Разруха, страх и пустота: как изменилась жизнь в Донецке за 100 дней "ДНР"

В Донецке разрушено много домов. Фото: AFP «Завтра синоптики грозу обещают… Значит, снова будем как на иголках, – говорит 53-летний Алексей Михненко, житель Ленинского района Донецка. – Будем думать