вторник, 14 января 2025
Новости ГлавнаяУкраины
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. ТОП-9 самых витаминных зимних фруктов

ТОП-9 самых витаминных зимних фруктов

Здоровье

Фото из архива "Сегодня"

Зимой человеческий организм особо уязвим. В результате отсутствия достаточного количества свежих овощей и фруктов иммунитету сложно бороться с вирусами, пишет Supercoolpics.
1. Мандарины

Плод содержит витамины А, B1, B2, B3, B5, B6, B9, С, D, К, РР, а также микроэлементы — железо, калий, кальций, магний, натрий, фосфор.

Читайте также

Блюда из свежих овощей — 4 рецепта для вашего здорового рациона

Вегетарианцы, приверженцы здорового питания и просто любители свежих овощей могут радоваться — наконец-то их меню становится разнообразней и полезней с каждым днем. Теперь по выходным можно отправлять

Сколько нужно есть овощей и фруктов в день

Фрукты и овощи содержат антиоксиданты - вещества, которые укрепляют иммунитет. Фото: supersadovod.ru Результаты нового исследования американских ученых показали, что в день необходимо съедать п
Всего за неделю Украина поставила в Крым тысячи тонн овощей и фруктов

Всего за неделю Украина поставила в Крым тысячи тонн овощей и фруктов

Крым не в силах отказаться от украинских продуктов. Фото: bezformata.ruЗа одну только минувшую неделю из Украины в аннексированный Крым было ввезено 6369,8 тонны продуктов питания. Об этом сообщает Ро
Украина только за одну неделю накормила крымчан тысячами тонн фруктов и овощей

Украина только за одну неделю накормила крымчан тысячами тонн фруктов и овощей

Поток фур не иссякает. Фото: mair.in.uaУкраина продолжает снабжать Крым. По данным Россельхознадзора, только за минувшую неделю на полуостров было ввезено 7750,8 тонн продуктов.В частности, овощей и к

Чем Украина кормила Крым в апреле: тоннами овощей, фруктов и круп

Поставки украинских продуктов в Крым не прекращаются. Фото: соцсетиЗа минувшую неделю в Крым с территории материковой Украины прибыло 660 транспортных единиц, в которых перевозилось 10389,8 тонны, 709