воскресенье, 29 декабря 2024

Как очистить организм с помощью чая

Эксперты поделились секретами очищающих чаев. Фото: www.liveinternet.ru

Сейчас существует множество различных способов, помогающих очищать кишечник, почки и печень от ядовитых токсинов и шлаков. Вам остается лишь выбирать наиболее для себя подходящий, тут все зависит от ваших вкусовых предпочтений. Например, очистить организм можно травяным сбором, который может быть достаточно горьким и невкусным, или же соком из свежих фруктов с медом, что, наоборот, очень вкусно и сладко, пишет hronika.info.

Эксперты поделились секретами очищающих чаев, которые вы можете пить каждый день и быть здоровыми:

1. Чай со смородиной и шиповником. Заварить его достаточно просто: вам понадобится несколько ягод смородины и столько же плодов шиповника, которые вы положите на дно чашки и зальете их кипятком, накроете чашку крышкой или блюдцем, а когда он немного остынет — добавите мед или ложку сахара. Лучше всего принимать этот чай несколько раз в день для профилактики заболеваний почек, а также их очищения.

2. Чай с подорожником и эстрагоном готовится так: в чашку насыпаете щепотку черного или зеленого чая, измельченные три листочка подорожника и один побег эстрагона, заливаете кипятком и ставите на плиту, чтобы прокипятить около пяти минут. Потом нужно поставить чай настаиваться в течение получаса, после чего можно его пить. Совет: подорожник и эстрагон лучше подсушить, а потом измельчить, так чай получится более эффективным для очищения желудочно-кишечного тракта.

3. Чай с мелиссой и душицей. Травы необходимо высушить и измельчить, затем смешать 3 чайные ложки мелиссы с двумя чайными ложками ушицы и одной ложкой лимонной цедры залить их кипятком и поставить на медленный огонь. Чай должен прокипеть не менее 10 минут, после чего его обязательно процедить, можно еще добавить немного меда, но только в том случае, когда он немного остынет. Этот чай быстро и эффективно очищает кишечник от шлаков.

4. Чай с ягодами рябины. Вам понадобятся сушеные ягоды, ложку которых вы зальете кипятком и будете настаивать в течение получаса, после чего можно пить рябиновый чай. Эксперты советуют пить этот чай в течение дня через полчаса после приема пищи, чтобы, как следует, очистить почки.

5. Сборный чай из трав с лимоном и медом для очищения всего организма. Возьмите по две чайные ложки измельченных листьев мяты и укропа, добавьте к ним по две столовые ложки петрушки, одуванчика, стены и крапивы. Залейте травы кипятком и поставьте настаиваться в течение 15-20 минут, после чего процедите лекарственный чай и добавьте к нему дольку лимона, а чтобы подсластить — положите в чашку с чаем одну ложку меда.

Читайте также

Как правильно очистить организм за один день

Пейте очищенную воду с лимонным соком. Фото: imperialdance.ruКогда, как не весной, заняться очищением своего организма? Начинайте с малого – устраивайте себе один день детоксикации в неделю.1. В течен

Пиво после тренировок спортсменам советуют пить ученые

Неожиданные результаты получили ученые из университета Сент-Эндрюса после проведения собственных исследований. Мнение специалистов сходится в том, что организм спортсмена, после изнурительной трени

Чай с травами: семь самых полезных рецептов

Фото: ukrspice.kiev.ua Чай, как известно, является полезным напитком. Однако благодаря добавкам из ягод, листьев и лекарственных трав его можно сделать еще полезнее, пишет sovety.in.ua.Чай с мятойПо

Эксперты поделились, чего ожидать от курса валют

Невзирая на обещания НБУ удерживать доллар в диапазоне 12,5-12,9 грн, к концу второй рабочей недели сентября национальная валюта на межбанковском рынке вновь снизилась до психологической отметки в 14

Купить права через интернет можно всего за несколько дней

Водительские удостоверения сегодня не только получаются традиционным способом, но и активно продаются через интернет. Можно говорить с уверенностью о том, что приобрести эти документы ещё никогда не б