пятница, 29 ноября 2024
Новости ГлавнаяУкраины
  1. Главная
  2. Новости
  3. Россия
  4. Новое – хорошо забытое старое: трансформируем диету Вендровской под себя

Новое – хорошо забытое старое: трансформируем диету Вендровской под себя

Здоровье

Принцип нового, который вроде как хорошо забытое старое, хорошо работает в разных жизненных ситуациях. И вопросы обретения стройности — не исключение. Так, диета, описанная в книге польской журналистки Софии Вендровской еще в 70-е годы прошлого века, снова набирает популярность. О ее особенностях мы попросили рассказать диетолога, к. м. н. Александру Кириленко.

ОСНОВА — ХЛЕБ, ЧАЙ и ФРУКТЫ

В диете два меню — А и Б. Их необходимо чередовать через день.

ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ

Читайте также

Что не дает хорошо выспаться: основные факторы

Что не дает хорошо выспаться: основные факторы

Фото ru.siberianhealth.com1. Вы постоянно держите у себя смартфонЕсли ваш телефон лежит у подушки или на тумбочке подключенным к Сети, вы вряд ли выспитесь. Исследования показывают, что излучение, кот

Порошенко заявил, что встреча с Меркель прошла хорошо

Президент Украины Петр Порошенко после встречи с Федеральным канцлером Германии Ангелой Меркель заявил, что встреча прошла очень хорошо, передает УНН. "Встреча прошла очень хорошо", – сказал президент

На открытии Центра "Хорошо дома" проведут мастер-классы и нарядят Елку Желаний

Цель центра - сохранить семью для ребенка, помочь родителям заботиться о детях, фото podgorodnoe.in.ua В пятницу, 19 декабря 2014 года, в Днепропетровской области (Днепропетровский район, пгт. Юбиле

Пулев: Я был хорошо подготовлен и дал Кличко тяжелый бой

Болгарский супертяжеловес Кубрат Пулев на пресс-конференции в Софии подвел итоги своего боя с украинцем Владимиром Кличко, который закончился победой Владимира нокаутом в пятом раунде. «Причиной моего