пятница, 29 марта 2024

Топ-10 главных "убийц" человечества

Фото: 112.ua

Врачи из США составили рейтинг главных "убийц" человечества. Для того чтобы составить список, ученым из Университета Джорджа Вашингтона пришлось проанализировать последние данные о причинах смерти жителей 108 стран. На основании проведенного исследования удалось составить отчет "Глобальное бремя болезней", в котором представлены данные о 10 основных причинах смертей как женщин, так и мужчин, сообщает "Ортодокс".

1. Повышенное давление (гипертония). Высокое кровяное давление убивает больше всего людей. Поэтому тем людям, родственники которых страдают от гипертонии, обязательно следует регулярно измерять давление и обследоваться у кардиологов. К факторам риска развития гипертонии относятся ожирение, склонность к злоупотреблению алкоголем, жизнь в условиях постоянного стресса и нервного напряжения.

2. Зависимость от никотина. Каждый год курение убивает около пяти миллионов человек. Ученые пришли к выводу, что к 2035 году эта цифра станет вдвое больше. Курение становится причиной сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Чтобы не пополнить печальную статистику, лучше постараться как можно скорее расстаться с вредной привычкой.

3. Ожирение. В развитых странах количество людей, страдающих от ожирения, увеличивается с каждым годом. Повышенная масса тела заставляет сердце работать на износ, что может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, при ожирении страдают суставы, возрастает риск развития сахарного диабета, варикозного расширения вен и атеросклероза.

4. Голод и недоедание. Если последствия ожирения уносят жизни людей в развитых странах, то жители "третьего мира" рискуют погибнуть от хронического голода. Голод не всегда убивает "своими руками": он ослабляет людей и увеличивает восприимчивость к трудноизлечимым заболеваниям.

5. Сахарный диабет. К развитию диабета может приводить уже упомянутое ожирение, также большую роль в его возникновении играют наследственные факторы.

6. Чрезмерное употребление соли. Слишком больше содержание обычной поваренной соли в рационе может приводить к развитию гипертонии, раку желудка и проблемам с почками. Совсем отказываться от соли ни в коем случае не следует, так как она содержит необходимый для нормального функционирования организма натрий. Но и налегать на солененькое тоже не следует.
7. Недостаточное потребление фруктов. Вместе с фруктами человек получает необходимые витамины и минералы, поэтому регулярное употребление их в пищу может стать профилактикой развития множества заболеваний.

8. Неблагоприятная экологическая обстановка. Вряд ли нужно пояснять, какое влияние на здоровье может оказать жизнь в загазованном мегаполисе. К сожалению, плохое состояние атмосферы может стать причиной несвоевременной смерти.

9. Повышенный уровень холестерина. При употреблении большого количества жирной пищи в сосудах образуются холестериновые бляшки, вызывающие сердечно-сосудистые заболевания.
10. Зависимость от алкоголя. Люди умирают не только от цирроза печени и других заболеваний, которые вызывает злоупотребление алкоголем. В состоянии алкогольного опьянения люди чаще попадают в автомобильные аварии, гибнут в пьяных драках и совершают самоубийства.

Читайте также

В Минздраве признали сильную отсталость России от развитых стран в борьбе со смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний

Несмотря на успехи, России еще достаточно далеко до стран с развитыми системами здравоохранения, в которых смертность от сосудистых патологий составляет 250-300 случаев на 100 тыс. человек, сказала м

Ученые выяснили, что убивает людей чаще сигарет

Фото: medvoice.ruПлохое питание является основной причиной смертей и болезней, по мнению исследователей из Англии. Согласно данным, оно вызывает 10,8% заболеваний от общего объема болезней и является

Употребление выпечки может стать причиной депрессии

Выпечка. Фото: соцсетиИсследование американских ученых из Государственного университета Сан-Диего показало, что поглощение печенья и пирожных может стать причиной депрессии.Специалисты обнаружили, что

Холод убивает больше людей, чем жара – ученые

Кадр из сериала "Игра престолов"В холодные дни люди умирают чаще, чем при аномальной жаре. К такому выводу пришли американские ученые. Исследователи рассмотрели около 74 миллионов смертей, случившихся

Врачи рекомендуют есть летом больше соли

Фото: woman.ruМедики считают, что в жаркую летнюю погоду следует особое внимание уделить употреблению соли. Как поясняют специалисты, летом с особой вероятностью повышается риск возникновения проблем

Плохой сон повышает риск развития заболеваний сердца

Фото: соцсетиПлохое качество сна может повысить риск развития сердечных заболеваний по сравнению с теми, кто получает около 7 часов сна хорошего качества каждую ночь, предупреждают ученые из Медицинск