понедельник, 16 июля 2018

Употребление выпечки может стать причиной депрессии

Выпечка. Фото: соцсети

Исследование американских ученых из Государственного университета Сан-Диего показало, что поглощение печенья и пирожных может стать причиной депрессии.

Специалисты обнаружили, что транс-жирные кислоты, которые обычно встречаются в хлебобулочных и обработанных пищевых продуктах, могут изменять регулирование эмоций.

Изучение 5000 человек показало, что люди, которые употребляли наибольшее количество транс-жиров, имели наименьший контроль над своими эмоциями. В частности, они были менее осведомлены о своих чувствах, в меньшей степени были способны точно читать эмоции, а также регулировать свое настроение. При этом было установлено, что когда люди начали потреблять меньше транс-жирных кислот, они смогли лучше регулировать свое настроение.

Ученые надеются, что полученные результаты исследования приведут к лучшему пониманию того, как питание влияет на наши эмоции. Медики также предупреждают, что питание с высоким содержанием транс-жиров может привести к повышению уровня холестерина в крови, что, в свою очередь, увеличивает риск развития болезней сердца, инфарктов и инсультов.

Читайте также

Острая пища снижает риск смерти от рака и болезней сердца – исследование

Фото из архива "Сегодня"Люди, которые едят острую пищу каждый день, имеют более низкий риск ранней смерти, говорят ученые, которые выяснили, что пряная еда связана с меньшим количеством смертей от рак

iPhone может стать причиной для депрессии

По подсчетам ученых, обычный пользователь смартфона обращается к своему устройству в среднем 150 раз в день, а треть опрошенных владельцев являются зависимыми от мобильных телефонов. Исследователи счи

Плохой сон повышает риск развития заболеваний сердца

Фото: соцсетиПлохое качество сна может повысить риск развития сердечных заболеваний по сравнению с теми, кто получает около 7 часов сна хорошего качества каждую ночь, предупреждают ученые из Медицинск

Люди в депрессии перестают понимать окружающих

Депрессия. Фото: соцсетиПриятная и дружеская обстановка не всегда помогают человеку чувствовать себя в обществе других людей лучше. К такому выводу пришли ученые из Техасского университета.По наблюден

Ученые выяснили, почему красивые люди реже болеют

Красивые люди болеют реже. Фото: www.filmz.ru У привлекательных людей меньше шансов заболеть астмой, диабетом и гипертонией, с удивлением обнаружили ученые. Чем более физически привлекательными оцен