суббота, 22 июля 2017

Как пережить лето людям с варикозом

Если к вечеру опухают ноги, и в коже проступают вены, речь идет о нарушениях кровообращения, которые особенно беспокоят больных в теплое время года. Доктор Фолькер Шмитт, отвечающий за связи с общественностью в Баварской земельной аптекарской палате, дает советы, как правильно вести себя людям с подобными симптомами, пишет newsyou.info.

больше двигаться: чтобы поддерживать сосуды ног в тонусе, необходимо использовать каждую возможность для движения: пешая ходьба, езда на велосипеде, подъем по лестнице пешком вместо использования лифта;

пить больше жидкости и употреблять витамин С: это позволит разжижить кровь, чтобы улучшить ее течение по венам;

купаться в прохладной воде: охлаждение тренирует сосуды и улучшает ток крови и тканевой жидкости;

носить компрессионные чулки: такую одежду людям с ослабленными сосудами необходимо носить систематически, особенно летом;

лечиться медикаментами: существует немало природных и химических препаратов, которые в форме компрессов, мазей и таблеток применяются для укрепления сосудов;

обращаться к врачу: варикозное расширение вен, трофические язвы и экзематозные изменения кожи требуют внимания врача-специалиста, здесь возможности самолечения исчерпываются.

Источник: 

Читайте также

ООН необходимо почти $200 млн, чтобы покончить с Эболой до конца года

ООН необходимо почти $200 млн, чтобы покончить с Эболой до конца года, фото AFPОб этом заявил спецпредставитель генерального секретаря ООН по борьбе с вирусом Эбола Дэвид Набарро."Зависит от дальнейше

Необходимо предоставить гражданским лицам право носить оружие - Филатов

Единственный способ урегулирования проблемы большого количества нелегального оружия, находящегося в обороте на территории Украины - принятие закона об оружии и предоставление гражданским лицам права н

Как правильно пить воду

Суточная норма воды - 30 мл на 1 кг веса Не каждому человеку нужно употреблять в день пресловутые 2 л воды. Количество необходимой именно вам жидкости в день можно легко рассчитать по формуле: 30 мл

России необходимо сделать больше для снятия санкций – посол Швеции

Андреас фон Бекерат. Фото: obozrevatel.comРоссийская Федерация сделала недостаточно для того, чтобы экономические санкции Евросоюза против нее были сняты. Об этом сказал посол Швеции в Украине Андреас

Виктория Бекхэм утверждает, что сейчас слишком занята, чтобы носить каблуки

Виктория Бекхэм фото:AFP Стиль дизайнера Виктории Бекхэм довольно легко отличить от остальных. Обычно это одежда правильного кроя, с прямыми линиями, которая демонстрирует всю серьезность, решительн