пятница, 26 апреля 2024

Здоровье

Жизнь жирных: польза и вред холестерина

Такие похожие браться Холестериновы занимаются абсолютно различной деятельностью. О холестерине написаны миллионы книг и статей, однако многие до сих пор путают плохой холестерин с хорошим, а то и в

Как приготовить 12 полезных блюд на Сочельник

Один из самых радостных вечеров в году просто обязан быть полезным! Семейный ужин в канун Рождества — давняя, но до сих пор почитаемая традиция. Хорошая хозяйка должна накрыть стол из 12 постных блю

ТОП-5 опасностей празднования Нового года

Празднование Нового года может быть не только радостным, но и опасным. Фото: zdorovieinfo.ru Новый год – самый долгожданный и радостный праздник. Однако, несмотря на волшебную атмосферу, новогоднее

Что вам следует знать об иммунитете

Одни только изображения больных людей повышают иммунитет человека. Фото: www.dama.pp.ua Повысить иммунитет – просто! Читайте самые интересные факты об иммунной системе и том, как можно повысить ее п

Восемь причин отказаться от каблуков

Каблуки: красиво, но вредно Наши женщины бесстрашны! Они способны ходить на каблуках даже в суровую зиму и гололед. Но чем же так опасна обувь на каблуках, независимо от того, в какой период года вы

Что нужно есть зимой, чтобы не мерзнуть

Супы и цельнозерновые продукты помогут организму дольше сохранять тепло. Фото: vkontakte.ru По словам диетолога Хизер Николдс, некоторые продукты и блюда заряжают организм энергией, которая помогает

Почему и от чего нужно спасать печень

Печень - это оченьй большой и важный фильтр для всего организма. vseopecheni.ru Жирное и жареное, вперемешку с шампанским, водкой, винами и коньяком, отзываются неприятным привкусом во рту, тяжестью

На какие типы делится депрессия

Дисфория, как правило, выбивает из колеи на относительно короткий период. Фото: infosmi.net Крайне важно выделить свой среди трех типов депрессии. Помимо прочего, очень важно определить причину и ст

Худеем после праздников: какие соки помогут избавиться от лишнего веса

Фреш из грейпфрута поднимет настроение и поможет похудеть. Фото: wallpage.ru Существуют различные способы похудеть. Можно сесть на жесткую диету или соблюдать облегченный рацион более продолжительно

Как контролировать свой аппетит

Ешьте 5-6 раз в день небольшими порциями. Фото: sovettebe.ru В вашем детстве бабушка не могла нарадоваться: "Деточка хорошо кушает!" – и подкладывала вам еще одну котлету. Сейчас деточка выросла, но