Ешьте 5-6 раз в день небольшими порциями. Фото: sovettebe.ru В вашем детстве бабушка не могла нарадоваться: "Деточка хорошо кушает!" – и подкладывала вам еще одну котлету. Сейчас деточка выросла, но
Объятия спасают от всего плохого. Фото: motto.net.ua Объятия, особенно искренние, воздействуют на животных и людей глубже, чем это может показаться со стороны. Недавно ученые из частного исследовате
Наиболее активно жиры сжигаются во сне. Фото: AFP Команда европейских исследователей-нейрофизиологов из шведского университета Упсалы доказала: нехватка ночного сна приводит к повышенной потребности
На ногах мозоли чаще всего возникают из-за того, что обувь слишком груба. Фото: www.woman.ru Мозоли – это уплотнения, которые образуются в ходе трения или давления на кожу. Это своеобразная защитная
Фото: ukrspice.kiev.ua Чай, как известно, является полезным напитком. Однако благодаря добавкам из ягод, листьев и лекарственных трав его можно сделать еще полезнее, пишет sovety.in.ua.Чай с мятойПо
Цитрусовые весьма эффективны в борьбе со стрессом. Фото: prostoest.ru Праздничные дни — самые любимые и в то же время стрессовые, когда приятное времяпрепровождение сопровождается тревогой, бессонни
Полезная еда спасет от стресса Праздничные дни — самые любимые и стрессовые, когда приятное времяпрепровождение сопровождается тревогой, бессонницей, рабочими и домашними обязанностями, напоминает a
Фото из архива "Сегодня" Зимой человеческий организм особо уязвим. В результате отсутствия достаточного количества свежих овощей и фруктов иммунитету сложно бороться с вирусами, пишет Supercoolpics.
Употребление определенных продуктов поможет избежать простудных заболеваний зимой. Фото: qmedical.co.il Существует ряд продуктов, регулярное употребление которых поможет избежать простуды и гриппа в
Кофе - это в первую очередь удовольствие, говорят исследователи. Фото: Сегодня Согласно международной статистике, кофе – это самый часто употребляемый в мире напиток после воды (чай на третьем месте
