Неправильный сон грозит женщинам смертью еще в молодом возрасте

Фото: соцсети

Женщины, которые спят в сутки больше или меньше 7 часов (включая и время дневного сна), более подвержены риску возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и имеют больше вероятности умереть в молодом возрасте. К такому выводу пришли исследователи из Университета Западной Вирджинии.

Те же представительницы прекрасного пола, которые ежесуточно спят менее 5 часов, в два раза больше подвержены инфарктам, инсультам, ишемической болезни сердца и стенокардии.

Если продолжительность сна длится более 7 часов, это также наносит существенный вред здоровью.

Девушки, которые сообщили, что обычно спят 9 часов и более, примерно в полтора раза чаще страдают от нарушений деятельности сердечно-сосудистой системы. Но в наибольшей степени риску подвержены женщины в возрасте до 60 лет.

21.06.2015

Что происходит с психикой подростков, которые проводят в соцсетях более двух часов в день

Фото: payspacemagazine.comПодростки, проводящие в социальных сетях более двух часов в день, гораздо больше подвержены депрессии, суицидальным мыслям, а также другим психологическим проблемам, связанны

06:03 25.07.2015

Заседание комиссии по избранию директора Антикоррупционного бюро длится уже более 6 часов

С коррупцией будут бороться. Фото: AFP Заседание комиссии по избранию директора Национального антикоррупционного бюро длится более 6 часов, передает корреспондент УНН.Члены комиссии продолжают обсуж

22:56 10.01.2015

В Минздраве признали сильную отсталость России от развитых стран в борьбе со смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний

Несмотря на успехи, России еще достаточно далеко до стран с развитыми системами здравоохранения, в которых смертность от сосудистых патологий составляет 250-300 случаев на 100 тыс. человек, сказала м

15:30 01.06.2015